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Conférence du psychologue sportif Jacques St-Amant le 18 avril au Golf Continental - Nouvelles - Section Québec - La référence de l'amateur de golf au Québec

Nouvelles - section Québec

2010-03-18

Conférence du psychologue sportif Jacques St-Amant le 18 avril au Golf Continental

C'est dimanche le 18 avril au Club de golf Continental que le psychologue sportif Jacques St-Amant viendra donner sa conférence et sa formation sur l'aspect psychologique du golf. Formé en psychothérapie émotivo-rationnelle, M. St-Amant se spécialise sur l'étude du comportement des joueurs de golf. Éducateur spécialisé depuis plus de 30 ans, il a développé une méthode d'apprentissage du golf pour les adolescents.

En 1992, il publiait «Jouer au golf. sans perdre la boule !». Depuis, il a publié six autres livres, animé plusieurs séminaires sur le comportement des golfeurs, fait des capsules-radio à CHRC-Québec et CHLN à Trois-Rivières, a été chroniqueur pour la revue Golf pendant 4 ans et à participé à l'émission "Le Golf à son Meilleur" à Télé-Mag.

Il va sans dire qu'il joue au golf depuis plus de 30 ans et il adore ce sport.

Depuis l'été 2004, M. St-Amant travaille également avec les cavaliers et leur entourage. C'est sa rencontre avec M. Georges Fauré, mentor dans le domaine du sport équestre, qui lui a permis de faire connaissance avec le monde fascinant de l'équitation. Il vous offre donc différents ateliers et cahiers qui vous aideront à contrôler vos émotions et ainsi mieux performer. De plus, après avoir rencontré quelques équipes sportives (Hockey, Football et Boxe), il a décidé d'élargir son champ d'action à toutes les disciplines sportives permettant ainsi aux athlètes de bénéficier de son approche et de son expertise.

Vous en apprendrez davantage sur le cheminement de Jacques St-Amant, sur sa démarche et sur les différents outils qu'il vous propose en consultant les sections des onglets «Golf» de son site. De plus, M. St-Amant présente à chaque mois son conseil du psy!

Lui-même joueur de golf depuis de nombreuses années, travaillant sur le comportement des golfeurs, ayant observé les golfeurs de différents calibres, tous vivent plusieurs frustrations. Il a tenté d'en comprendre le pourquoi et surtout d'y apporter des solutions. Les efforts de ses recherches ont abouti à la rédaction d'un volume intitulé : «Jouer au Golf sans perdre la boule». Il a aussi écrit cinq livres portant sur différents malaises auprès des golfeurs afin de les aider à mieux comprendre leurs réactions. Un autre livre est disponible pour la formation chez les juniors et intitulé «Les adolescents et le golf». Il est également l'auteur de plusieurs travaux pour ses conférences et ses ateliers de formation.

Le volume « Jouer au golf sans perdre la boule » a été vendu au Québec à plus de 5000 exemplaires. Ce livre propose une méthode efficace et très utile. Il suffit pour le golfeur de connaître l'origine de ses émotions et de ses pensées négatives afin d'essayer de les contrôler et de les éliminer par l'augmentation de sa capacité à se concentrer tout en accroissant le plaisir de jouer et en améliorant en plus ses performances.

En mars 1998, suite à son expérience chez les jeunes, paraissait «Les adolescents et le Golf». Cet ouvrage propose une méthode de travail leur permettant de mieux se connaître et de développer une façon plus réaliste afin de bâtir une confiance en leur capacité de réussir et d'acquérir une discipline personnelle pour avoir du plaisir à pratiquer ce sport tout en réalisant certains succès. M. St-Amant a participé à quelques camps de golf pour junior pour initier ces jeunes et les professionnels enseignants à se familiariser avec la méthode émotivo-rationnelle de façon à ce que ceux-ci puissent les superviser adéquatement. Les commentaires recueillis sur cette méthode sont très concluants.

Le golf est une question «d'attitude» et non seulement une question «d'aptitude». On consacre beaucoup de temps à améliorer sa technique, mais on oublie souvent la préparation mentale qui représente un pourcentage de 65%. On cherche des > solutions rapides, mais on oublie d'aller directement à la source de ces fameux problèmes. La méthode proposée est basée sur la pensée émotivo-rationnelle. Elle constitue une démarche dont l'objectif est de développer une attitude de bien-être des golfeurs et golfeuses sur un parcours de golf malgré les frustrations inévitables.

Il existe une relation étroite entre la pensée, les émotions et l'action.  Cette méthode démontre que les émotions trouvent leur origine dans les idées et croyances du golfeur à l'occasion de diverses situations rencontrées lors d'une partie de golf et non comme le laisse croire les croyances populaires , que les situations créent les émotions.

À leur tour les émotions déterminent les agissements de chacun de nous et nous amènent à réagir d'une manière plus souvent nuisible que profitable ce qui les empêche d'apprécier et d'exceller dans leur sport favori, le golf. M. St-Amant a développé des ateliers permettant aux golfeurs de tout calibre d'intégrer cette méthode en utilisant des livres, des cahiers de travail et des ateliers afin d'approfondir un cheminement sur leurs émotions (colère, blâme, découragement, anxiété, etc.).

Cette conférence et clinique est ouverte à tous et toutes, le prix sera de 75.00 $ pour les membres du Continental et un maximum de 12 personnes sera acceptées.

Inscription par courriel ou téléphone à Jacques Sévigny au 450-746-8051

 

source: Jacques Sévigny, capitaine au Club de golf Continental

auteur: Jean-Pascal Lafond pour Info Golf Québec



 

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